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zueckis
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27 nov. 20
Journal de zueckis, 27 nov. 20
Profil de zueckis
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2020
62,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,4 kg
.
Reste à parcourir:
0,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 27 novembre 2020:
2513 kcal
Gras: 81,18g | Prot: 98,50g | Glu: 338,88g.
Petit Déjeuner:
Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Orangen.
Déjeuner:
Fol Epi Caractère, Fol Epi Caractère, Deluxe Gnocchi mit Käse-Steinpilz-Füllung, Herta Finesse Hähnchenbrust Natur, Miree Knoblauch, Lidl Crustini.
Dîner:
Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Zwiebeln, Pellkartoffeln.
Snacks/Autre:
Küchenmeister Stollenkonfekt Marzipan, Body Attack Power Protein Bar Marzipan.
plus...
2069 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine
25 supporteurs
Encourager
Commentaires
Klasse, gut gemacht! 😀🤗
29 nov. 20 par le membre:
FitGirl314
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Historique de poids de zueckis
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