Journal de Htide71, 27 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2020
69,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2020:
1133 kcal Gras: 52,87g | Prot: 74,31g | Glu: 81,13g.   Petit Déjeuner: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Roasted Pork Flinterdun, Wasa Lichtgewicht, Aldi Fricandeau. Déjeuner: AH Witte Kaas 45+, Groene Olijven, Bonduelle Crispy Mais, AH Snoepgroente Komkommer, AH Snack Tomaatjes , AH Verse Pureersoep Tomaat Oregano. Dîner: Aldi Scharrel Kipsalon. plus...
1758 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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