Journal de AliCBC, 27 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2020
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2020:
2041 kcal Gras: 62,18g | Prot: 89,06g | Glu: 247,97g.   Petit Déjeuner: Morangos, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Piá Doce Cremoso de Fruta - Goiaba, Café, Tirol Queijo Mussarela (18g). Déjeuner: Mangas, Da Colônia Pasta de Amendoim, Banana Nanica, Alcatra Grelhada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bem Brasil Batata Tradicional, Peixe no Forno ou Grelhado, Molho de Tomate Caseiro, Batata Inglesa, Rúcula. Dîner: Dália Creme de Leite, Oderich Pêssego em Calda, Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Cerveja, Rúcula, Perdigão Pizza Brasileira, Vida Leve Pizza Integral de Peito de Peru com Champignon, Juréia Pepino em Conserva, Arisco Catchup Tradicional, Arisco Maionese. Snacks/Autre: Banana Nanica, Morangos, Piá Leite Semidesnatado Zero Lactose, Veneza Panetone. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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