Journal de AngieBarnette, 19 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2013
126,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 10,0 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2013:
1779 kcal Gras: 74,99g | Prot: 58,16g | Glu: 217,06g.   Petit Déjeuner: Plain Waffles (Frozen), International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer. Déjeuner: Zatarain's New Orleans Style Dirty Rice Mix, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Dîner: 14" Pepperoni Pizza. Snacks/Autre: Pop Secret Extra Butter Popcorn. plus...
4226 kcal Exercice: Conduire - 45 minutes, Natation (Lent) - 15 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Ménage - 1 heure, Debout - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 45 minutes, Assis - 7 heures et 15 minutes. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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