Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2020
|
76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,1 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3573 kcal
|
Gras: 155,03g | Prot: 168,37g | Glu: 370,82g.
Petit Déjeuner: Сельдерей, ВкусВилл Нут Отварной, Polezzno Чёрный Кунжут , Магнит Банан, Каша Рисовая на Молоке. Déjeuner: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Ратибор Варенье Клубника, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Лосось, ВкусВилл Нут Отварной, Сельдерей, Магнит Чеснок , Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Мастер Шеф Борщ Украинский, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Dîner: Добрый Гном Кокосовая Стружка , Творог 9%, Козий Сыр (Твердый), Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Капуста, Сельдерей, Фасоль Белая, Квашеная Капуста, Мак-Вар Шрот Семян Льна, ВкусВилл Соус Томатный Аррабиата. Snacks/Autre: Cote d'Or Шоколад 70%, Добрый Гном Кокосовая Стружка , Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Nesquik Какао на Молоке, Яблоко Зеленое, Магнит Яйцо Варёное , Магнит Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SergeiPanasiuk
|