Journal de Svetlos, 28 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2020
72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.    Reste à parcourir: 13,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2020:
1392 kcal Gras: 33,91g | Prot: 90,69g | Glu: 186,05g.   Petit Déjeuner: Овсяноблин, Global Village Оливковое Масло, Сахар, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Dîner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молочный Мир Йогурт со Злаками, Экомилк Кефир 3,2%, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Молочный Мир Йогурт со Злаками, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Svetlos


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.