Journal de schupferratz, 28 nov. 20

naja, wenn man so säuft und abends noch Harzer frisst. Shit. erstes WE wo ich nicht abnehmen!!! dranbleiben!
50,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2020:
686 kcal Gras: 11,21g | Prot: 57,86g | Glu: 69,96g.   Dîner: Rote Zwiebeln, Birnen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, D'aucy Gemischtes Gemüse, Likör, Purland Rinderbeinscheibe. plus...
2269 kcal Exercice: Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Vélo Elliptique - 2 heures et 20 minutes, Cross Training - 30 minutes. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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