Journal de djaky2007, 28 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2020
85,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2020:
1502 kcal Gras: 78,71g | Prot: 82,09g | Glu: 134,43g.   Petit Déjeuner: Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый , ВкусВилл Ветчина Куриная, Valio Творожный Сыр 13%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Икра, Вареное Яйцо, Капучино. Déjeuner: Сливочное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Мясновъ Жульен Мясновъ Куриный с Грибами. Dîner: Iberica Ростки Соевых Бобов , Dolce Albero Артишоки Гриль со Специями в Подсолнечном Масле, Красные Помидоры, Запеченные или Жареные Гребешки, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Оливковое Масло, Белая Дача Салат Романо. Snacks/Autre: Клементины, Манго, Магнит Хурма. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de djaky2007


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.