Journal de jlokatt, 19 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2013
89,1 kg Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.    Reste à parcourir: 16,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2013:
1230 kcal Gras: 42,02g | Prot: 34,18g | Glu: 195,90g.   Petit Déjeuner: Quinoa (Cooked), Raspberries , Pecan Nuts , Silk Silk Pure Almond Milk - Original. Déjeuner: Balsamic Vinegar, Onions, Bell Peppers, Cooked Yellow Corn, Winchell's Filled Jelly Donut - Raspberry with Glaze, Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Soup. Dîner: Bananas. Snacks/Autre: Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato), Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Oyster Mushroom. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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