Journal de TamaraNielsen, 28 nov. 20

God damn thanksgiving 😂
84 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2020:
2086 kcal Gras: 55,75g | Prot: 105,47g | Glu: 284,57g.   Petit Déjeuner: Cookie, Finvalsede Havregryn, Tørrede Abrikoser, Rosiner, Skummetmælk, Date, Walnuts, Coffee with Milk, Syrup. Déjeuner: Innocent Æblejuice, Turkey Sandwich. Dîner: Cookie, Banana. Snacks/Autre: Nescafé Vanilla Latte, Schulstad Signaturbrød, Kraft Philadelphia Light, Linessa Mozzarella Light, Rema 1000 Kyllingebryst. plus...
2753 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,3 kg par Semaine



     
 

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