Journal de janey wang, 28 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2020
66 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2020:
458 kcal Gras: 8,93g | Prot: 14,80g | Glu: 84,36g.   Petit Déjeuner: 大蒜碎, 芫荽叶/香菜, 醋, 酱油, 白砂糖(颗粒状或块状), 麻油, 大白菜. Déjeuner: 炒豆角, 青菜粥, 土豆(水煮,加盐). Dîner: Tesco Apples, Tesco Beetroot. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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