Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2020
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85,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1232 kcal
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Gras: 26,36g | Prot: 58,77g | Glu: 202,25g.
Petit Déjeuner: Tahu, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Jagung Rebus, Serabi. Déjeuner: Ayam Masak Merah, Sup Ayam, Nasi Merah. Dîner: Buncis, Wortel (Beku), Pisang, Pepes Tahu. Snacks/Autre: Jagung Rebus, Ubi Jalar (Manis), Indocafe Coffeemix 3 in 1. plus...
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2425 kcal
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Exercice:
Jalan sedang - 1 heure et 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de anggri subakti
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