Journal de Wera Malik, 29 nov. 20

Всем доброго времени суток!

Меня с возвращением!

Вес 56кг. Впервые за черте сколько лет.))

Худеть или оставить как есть?;)

56 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1953 kcal

Gras: 98,88g | Prot: 78,55g | Glu: 177,33g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Блины на Молоке. Déjeuner: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Ашан Сухари из Хлеба, Сметана 25% "Домик на Хуторе", Борщ со Свининой. Dîner: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, ВкусВилл Ветчина из Мяса Гуся, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Autre: Белый Хлеб, Сметана 25% "Домик на Хуторе". plus...