Journal de Валерия Самусенко, 29 nov. 20

Замеры:
Бёдра 88 см
Талия 57 см
Грудь 83 см
Нога 50 см
Бицепс 27 см
48,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 48,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2020:
1221 kcal Gras: 50,49g | Prot: 97,11g | Glu: 92,18g.   Petit Déjeuner: Ореховые Истории Урбеч Миндальный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яичный Белок, Авокадо, Яйцо, San Bonsai Соевый Соус Легкий, Dr. Korner Гречневые Хлебцы. Déjeuner: Националь Рис Здоровье, San Bonsai Соевый Соус Легкий, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой). Dîner: Брюссельская Капуста, Цветная Капуста, Лосось на Пару, San Bonsai Соевый Соус Легкий, Bauer Брокколи Замороженная. Snacks/Autre: Евроопт Лимон, Яичный Белок. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Валерия Самусенко


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.