Journal de CtroinaiaElena, 29 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2020
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2020:
1395 kcal Gras: 75,47g | Prot: 73,50g | Glu: 105,92g.   Petit Déjeuner: Красная Фасоль (Консервированная), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Слобода Майонез Оливковый 67%, Беларусь Сыр Царский, Жареное Яйцо, Сушеные Семена Тыквы, Семена Льна, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Коровка из Кореновки Творог 5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Déjeuner: Сливочное Масло, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Атрус Хлеб Питерский, Сухие Жареные Орехи Кешью, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Семга Жареная, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой. Dîner: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Печеночные Оладьи. Snacks/Autre: Малина, Рамоз Творог 5%, Магнит Яблоко. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de CtroinaiaElena


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.