Journal de Vatanias, 29 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2020
89,3 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.    Reste à parcourir: 23,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2020:
2060 kcal Gras: 100,41g | Prot: 100,73g | Glu: 194,05g.   Petit Déjeuner: Творог 5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Банан, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черной Смородиной, Вологодское Льняное Масло. Déjeuner: Помидоры, Гуляш из Свинины, Агро-Альянс Красный Рис. Dîner: Сыр Адыгейский, Гуляш из Свинины, Помидоры. Snacks/Autre: Худеть Вкусно Какао-Порошок 0-1%, Белый Город Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Пирожное Эстерхази, Мёд, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Vatanias


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.