Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2020
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,8 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1409 kcal
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Gras: 96,88g | Prot: 60,99g | Glu: 106,69g.
Petit Déjeuner: Çörekotu, Bağdat Sumak, Fındık, Kahve (Demlenmiş), Gün Kurusu, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Örgü Peyniri, Maydanoz, Domatesler. Déjeuner: Muz, Zencefil, Limon Suyu, Ispanak. Dîner: Çoban Salatası, Bağdat Pul Biber, Ceviz, Yer Fıstığı. Snacks/Autre: Gün Kurusu. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de #mdyyyase
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