Journal de Roberta@70, 29 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2020
54,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2020:
1343 kcal Gras: 59,55g | Prot: 44,70g | Glu: 157,29g.   Petit Déjeuner: Fette Biscottate e Marmellata, Conad Latte Parzialmente Scremato. Déjeuner: Panna Montata, Babà al Rum, Uva, Patate al Forno, Polpette di Manzo. Dîner: Uva, Formaggio di Capra (Semiduro), Caciocavallo. Snacks/Autre: Biscotto Integrale, Frutta Secca Mista. plus...
2212 kcal Exercice: Lecture - 3 heures, Douche - 15 minutes, Vélo d'appartement - 1 heure, Fitness - 50 minutes, Repos - 10 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 43,4 kg par Semaine



     
 

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