Journal de multyash, 29 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2020
53,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2020:
1252 kcal Gras: 54,34g | Prot: 82,46g | Glu: 109,03g.   Petit Déjeuner: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо, Помидоры, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Déjeuner: Лук, Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Barilla Макароны, Индилайт Бедро Индейки, Морковь, Мандарины. Dîner: Помидоры, Bonduelle Оливки без Косточки, Куриное Филе, Огурец (без Кожуры), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Желтый Сладкий Перец, Красный Лук, Оливковое Масло. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голден Яблоко . plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de multyash


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.