Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2020
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1364 kcal
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Gras: 40,59g | Prot: 115,67g | Glu: 131,88g.
Petit Déjeuner: Mandorle, Fage Trublend Cocco, Sarchio Fiocchi di Avena, Novi Nero Nero 99%, Fage Yogurt Greco Total 0%, More. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Active, De Cecco Spaghetti Integrali. Dîner: Vivibio Fette Biscottate Kamut, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Melanzana. Snacks/Autre: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. plus...
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2271 kcal
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Exercice:
Assis - 10 heures, Vario ad alta resistenza alternato a stepper ad alta resistenza - 57 minutes, Repos - 6 heures et 3 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de DoppiaC
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