Journal de Cindy Ker, 29 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2020
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2020:
950 kcal Gras: 45,00g | Prot: 48,00g | Glu: 95,00g.   Petit Déjeuner: Kirkland Signature Raw Almonds. Déjeuner: Premier Nutrition Premier Protein with Oats. Dîner: Lean Cuisine Lasagna with Meat Sauce. Snacks/Autre: Home Style Corn Chips. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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