Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2020
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104,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2013 kcal
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Gras: 80,75g | Prot: 94,45g | Glu: 240,39g.
Petit Déjeuner: Фруктоза, Самбери Блинчики с Ветчиной и Сыром. Déjeuner: Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо. Dîner: Виноградный Сок, Фруктовый Салат, Добрый Сок Томатный, Киви, Банан, Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная , Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Bonfesto Кремчиз Неаполитанский, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром. Snacks/Autre: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г). plus...
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3314 kcal
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Exercice:
Hockey sur glace - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de -Nobody-
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