Journal de irichkahot, 30 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2020
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2020:
1795 kcal Gras: 62,60g | Prot: 48,35g | Glu: 260,39g.   Petit Déjeuner: Меленъ Огурцы Маринованные с Зеленью и Чесноком, Campina Сливки Порционные, Кофе, Яйцо, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом. Déjeuner: Хреновина, Чай, Спагетти. Dîner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Рот Фронт Гусиные Лапки, Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Круглый Год Капуста Квашеная по-Деревенски, Уральский Богатырь Котлеты Куриные из Филе Грудки, Чай. Snacks/Autre: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Яблоко Зеленое, Чай. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irichkahot


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.