Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2020
|
80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2036 kcal
|
Gras: 69,65g | Prot: 202,84g | Glu: 163,00g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Карпаччо из Мяса Птицы, Сыр Лёгкий 9%. Collation: Сиртаки, Отруби Ржаные, Авокадо, Творог Мягкий Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Déjeuner: Teos Йогурт Греческий 2%, Лаваш Армянский, Сыр Лёгкий, Майонез Легкий, Кетчуп Томатный Хайнц, Грудка Куриная Отварная, Чеснок. Goûter: Teos Йогурт Греческий 2%, Солонина Грудинки Говядины (Вяленая), Борщ Вегетарианский, Чеснок. Dîner: Карпаччо из Мяса Птицы, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Масло Сливочное 62%, Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Souper: Геркулес Хлопья Овсяные, Молоко 0,05%, Семечки Подсолнечника Очищенные, Тыквенные Семечки, Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Autre: Магнит Хурма, Творог Мягкий Нежный 0%, Клубника (Несладкая, Замороженная). plus...
|
Prenant 7,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Futurest
|