Journal de Carol Crosby, 20 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2013
85,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2013:
1153 kcal Gras: 30,97g | Prot: 39,67g | Glu: 133,79g.   Petit Déjeuner: Granulated Sugar, Coffee, Whole Milk, Baby Spinach, Great Value Frozen Mixed Berries, Bananas, Stonyfield Farm Organic Lowfat French Vanilla Yogurt, Tropicana Trop50 Orange Juice. Déjeuner: USANA Health Sciences Nutrimeal Drink Mix - Dutch Chocolate. Dîner: Dry or Hard Salami, Cheddar Cheese, Saltine Crackers. Snacks/Autre: White Table Wine. plus...
2088 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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