Journal de kari_bari., 30 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2020
71,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 16,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2020:
1539 kcal Gras: 53,79g | Prot: 132,91g | Glu: 130,11g.   Petit Déjeuner: Сахар, Jardin Кофе Растворимый, Огурец (с Кожурой), Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Беляевский Хлеб Солодовый, Яйцо. Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лента Шампиньоны Свежие, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Prosto Крупа Перловая. Dîner: Balance Healthy Food, Лакт Творожная Масса с Изюмом. Snacks/Autre: Forsio Protein Bar Blueberry Pudding. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kari_bari.


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.