Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2020
|
77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2352 kcal
|
Gras: 98,92g | Prot: 213,61g | Glu: 156,40g.
Petit Déjeuner: Моя Цена Сыр Голландский, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Черная Карта Кофе Молотый, Дары Природы Чернослив без Косточек, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Изюм, Вареное Яйцо, Курага, Янаульский Молоко. Déjeuner: Алтайская Сказка Крупа Полба в Пакетиках. Dîner: Окей Горбуша Натуральная . Snacks/Autre: Яблоки Бабушки Смит, Янаульский Творог 5%, California Gold Nutrition Dark Chocolate Whey Protein Isolate. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Герман#
|