Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2020
|
75 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1635 kcal
|
Gras: 58,58g | Prot: 79,80g | Glu: 207,37g.
Petit Déjeuner: Му-У Творог 5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Голубика. Déjeuner: Волков Суп-Крем из Тыквы, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. Dîner: Редис, Красные Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Куриные Сердечки в Сметане, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан, Магнит Сыр Маасдам. plus...
|
Prenant 1,9 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de ИРИК52
|