Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2020
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62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1821 kcal
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Gras: 89,74g | Prot: 79,98g | Glu: 177,47g.
Petit Déjeuner: Kurkku, Valio Arki Gouda, Vaasan Iso Vehnäpaahto, Suodatinkahvi, Taatelikakku. Déjeuner: Linssit (Kypsennetty), Lounashetki Kana-Caesar Salaatti. Snacks/Autre: Omenat (Gala). plus...
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1976 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minutes, Yoga - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de nagikata
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