Journal de krgchq, 03 janv. 11

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2011

63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 janvier 2011:

1405 kcal

Gras: 66,26g | Prot: 61,02g | Glu: 146,95g. Petit Déjeuner: strawberries. Déjeuner: turkey bacon. Dîner: parmasean and garlic salad dressing, mixed green salad. plus...

1835 kcal

Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 37 minutes, Repos - 15 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,6 kg par Semaine

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