Journal de Polukhina26, 30 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2020
100 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 20 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2020:
1049 kcal Gras: 58,56g | Prot: 69,98g | Glu: 68,96g.   Petit Déjeuner: Calve Майонез Классический, Яичница, Магнит Сыр Костромской 45%, Останкино Сосиски Филейные. Déjeuner: Calve Майонез Классический, Магнит Яйцо Варёное , Сахалин Рыба Котлеты из Кеты. Dîner: Sen Soy Морские Водоросли, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Капуста Квашеная, Сахалин Рыба Котлеты из Кеты. Snacks/Autre: Чай с Медом. plus...
1817 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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