Journal de martini-87, 30 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2020
72,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2020:
1420 kcal Gras: 48,26g | Prot: 64,47g | Glu: 185,17g.   Petit Déjeuner: Евроопт Хлеб Тостовый, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Брест-Литовск Сыр Финский 45%, Савушкин Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Déjeuner: Эколайн Корнишоны Маринованные , Котлета Домашняя, Рис Отварной. Dîner: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Местное Известное Форель Слабосоленая, Помидоры, Правило Салата Салатная Смесь Паоло. Snacks/Autre: Яблоко, Евроопт Банан, Kinder Шоколад, Бублик, Красное Яблоко. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de martini-87


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.