Journal de taniusha.papana, 30 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2020
46,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2020:
1108 kcal Gras: 53,74g | Prot: 108,77g | Glu: 53,54g.   Petit Déjeuner: Bonduelle Feldsalat, Abraham Schwarzwälder Schinken Herzhaft Geräuchert, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Alpenmark Maasdamer. Déjeuner: Помидоры Черри, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale - ohne Öl, Творог. Dîner: Кешью, Помидоры Черри, Дорадо. Snacks/Autre: Myprotein Filled Protein Cookie Double Chocolate & Caramel, Мандарины. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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