Journal de fed up and fat, 29 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2020
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2020:
1343 kcal Gras: 27,22g | Prot: 96,38g | Glu: 140,89g.   Petit Déjeuner: Tesco Honeydew Melon, Total 0% Greek Yoghurt, Frozen Berries. Déjeuner: Peter's Yard Sourdough Crispbread Original, Cured Ham (Boneless, Cooked, Unheated) , Lidl Marrowfat Peas. Dîner: Baby Corn, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tesco British Brussels Sprouts , Asda Cauliflower , White Potatoes (Flesh and Skin) , Tesco British Pork Loin Steak. Snacks/Autre: Tesco Value Chocolate Digestive Biscuits, Red Table Wine , Dolce Gusto Cafe Au Lait, Asda Skimmed Milk. plus...
poids stable



     
 

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