Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2020
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1507 kcal
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Gras: 39,84g | Prot: 88,88g | Glu: 195,77g.
Déjeuner: Pingo Doce Leite Meio Gordo, Dióspiro, Pingo Doce Atum em Azeite, Espaguete. Dîner: Tangerinas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Banana. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de João Vaz
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