Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2020
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94,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 21,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2361 kcal
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Gras: 166,35g | Prot: 146,39g | Glu: 69,23g.
Petit Déjeuner: Café, Triangulo Mineiro Leite em Pó, Banha de Porco
, Queijo Minas, Marba Mortadela Tradicional, Ovo. Déjeuner: Feijão Carioca Cozido, CaldoBom Farofa 5 Grãos, Rezende Linguiça Calabresa. Dîner: Bretas Queijo Parmesão Ralado, Mrs Taste Barbecue, Pernil Assado. Snacks/Autre: Melão, Triangulo Mineiro Leite em Pó, Café. plus...
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2600 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Adriana-Bemfica
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