Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2020
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90,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 20,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1887 kcal
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Gras: 59,60g | Prot: 81,28g | Glu: 172,51g.
Petit Déjeuner: Хлеб Черный, Кофе, Яичница. Déjeuner: Варенье из Смородины, Чай, Майонез, Индейка Отварная, Гречка Отварная. Dîner: Томское Пиво Пиво Нефильтроф, Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые. Snacks/Autre: Флинт Гренки. plus...
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2428 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Pilates - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de nochkaon
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