Journal de alinaaa_fx, 30 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2020
48,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2020:
2274 kcal Gras: 95,16g | Prot: 134,83g | Glu: 215,12g.   Petit Déjeuner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Гарнец Рисовая Мука, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Магнит Банан, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Яйцо, Магнит Банан, Помидоры, Яйцо, Авокадо Авокадо. Déjeuner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Кухмастер Томатная Паста, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы с Сыром, Помидоры, Куриные Котлеты Мои, Barilla Bavette N.13. Dîner: Ичалки Сыр Голландский, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Яблоко и Корица, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Помидоры, Маркет Перекресток Капуста Брокколи, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Белок, Творог 5%. Snacks/Autre: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Темном Шоколаде 26%, Мандарины, Сушеное Манго, RED Тёмный Шоколад без Сахара. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alinaaa_fx


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.