Journal de bryan77727, 30 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2020

89,9 kg Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2020:

805 kcal

Gras: 36,79g | Prot: 68,74g | Glu: 45,68g. Déjeuner: Breaded Fried Chicken Fillet Sandwich, Libby's Vienna Sausages . plus...

2996 kcal

Exercice: Treadmill - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,1 kg par Semaine


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Historique de poids de bryan77727