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(((( TERRAPIN!! ))))
😭
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2308 kcal
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Gras: 70,52g | Prot: 164,85g | Glu: 259,41g.
Petit Déjeuner: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Publix Quick Cooking Oats, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g), Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee. Déjeuner: Optimum Nutrition Gold Standard Casein - Cookie Dough, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds). Goûter: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach. Dîner: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Blue Bunny Original Bunny Tracks Ice Cream, Delimex White Meat Chicken Taquitos, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing. Souper: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies. plus...
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2327 kcal
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Exercice:
Bus Driving - 8 heures, Dormir - 8 heures, Ménage - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Assis - 4 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Douche - 15 minutes, Repos - 1 heure et 15 minutes. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisw77
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