Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2020
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1799 kcal
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Gras: 51,78g | Prot: 186,16g | Glu: 132,06g.
Petit Déjeuner: Prozis Instant Oats, Iswari Psyllium Pó, Terra Nostra Leite Magro, Biotech 100% Pure Whey Salted Caramel. Déjeuner: Pingo Doce Bolachas Matinais Chocolate e Cereais, Carne de Peru (Cozido, Assado), Arroz Branco (Cozido), Queijo Fresco. Dîner: Moaçor Bolacha de Chocolate Mulata, Arroz Branco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Panrico Pão de Forma 9 Cereais, Ovo, Carne de Peru (Cozido, Assado). plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de mauromendes
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