Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2020
|
74,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1246 kcal
|
Gras: 43,01g | Prot: 59,97g | Glu: 157,48g.
Petit Déjeuner: Carnation Instant Breakfast Essentials - Strawberry Sensation, Ovaltine Rich Chocolate Mix, Ovaltine Chocolate Malt Mix, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Nature's Way Alive! Women's Gummy Vitamins, Viactiv Calcium Supplement. Déjeuner: Golden Corral Deviled Eggs, Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar, Kraft Wheat Thins Reduced Fat, StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch). Dîner: Two Good Vanilla Greek Yogurt, Bananas, Red Delicious Apples, Fiber One Protein Bars - Caramel Nut. Snacks/Autre: Great Value Omega-3 Trail Mix. plus...
|
|
2297 kcal
|
Exercice:
Debout - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de WindyFlowers
|