Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2020
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78,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 21,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1039 kcal
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Gras: 27,49g | Prot: 43,51g | Glu: 153,94g.
Petit Déjeuner: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium Rasa Cokelat, House Of Organix Black Chia Seeds, Granola Addict Regular Rolled Oat. Déjeuner: Telur Rebus, Bakso Ayam, Pepes Tahu, Nasi Merah. Dîner: Nasi Putih, Semur Jengkol. Snacks/Autre: Apel Fuji, Milna Biskuit Bayi, Apel Fuji. plus...
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2248 kcal
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Exercice:
Aérobie - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de kartikatikatik86
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