Journal de Nektonekt, 01 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2020
106,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2020:
2337 kcal Gras: 155,20g | Prot: 214,91g | Glu: 124,53g.   Petit Déjeuner: Курица по Французски, Мандарины, Globus Пампушки с Чесноком, Табрис Икра Свекольная Постная, Табрис Корюшка Жареная . Déjeuner: Курица по Французски. Dîner: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Мандарины. plus...
2868 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nektonekt


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.