Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2020
|
58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 45,76g | Prot: 142,61g | Glu: 77,68g.
Petit Déjeuner: Lifestyle Food Chia Seeds, Woolworths Berry Muesli, Woolworths Almond Nut Butter, USN Whey Protein, Woolworths Dried Goji Berries, Bananas . Déjeuner: PnP Butternut, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: PnP Butternut, Beetroot, Woolworths Baby Marrows, Cabbage , Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), I&J Hake Fillet. Snacks/Autre: Coconut Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Broccoli , Woolworths Green Beans, Tuna in Water (Canned), Egg White . plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sg18
|