Journal de NeuroMakar, 01 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2020
85,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2020:
2939 kcal Gras: 116,57g | Prot: 285,02g | Glu: 171,14g.   Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Молоке, Syntrax Протеин Matrix 2.0. Déjeuner: Гречка Отварная, Салат Овощной, Виктория Овощи Жаренные, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные). Dîner: Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%. Snacks/Autre: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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