Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2020
|
68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 65,37g | Prot: 73,95g | Glu: 126,56g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Рогачевский МКК Сыр Медковский 35%, Минскхлебпром Хлеб Купаловский, Молочный Мир Молоко 2,5%, Колбаса Докторская, Яйцо Куриное, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Déjeuner: Спартак Вафли Ранет, Молочный Мир Молоко 2,5%, Умный Выбор Аджика Оригинальная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель. Dîner: Картофель Отварной, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Морковь, Капуста Белокочанная, Помидоры, Рогачевский МКК Сыр Медковский 35%, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира). plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Helender
|