Journal de lilipepite, 01 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2020
50,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2020:
773 kcal Gras: 19,36g | Prot: 38,58g | Glu: 112,09g.   Petit Déjeuner: Lidl Pain de Mie, Andros Confiture Allégée Cerises, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Café. Déjeuner: Pâtes au thon. Dîner: Lotus Speculoos (7,5g), Fromage de Chèvre, Fleury Michon Bacon Porc, Baguette. Snacks/Autre: Auchan Biscottes. plus...
1342 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Assis - 5 heures, Repos - 10 heures et 39 minutes, Conduire - 21 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine





Historique de poids de lilipepite


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