Journal de AngieBarnette, 21 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2013
126,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2013:
1671 kcal Gras: 56,26g | Prot: 94,47g | Glu: 197,63g.   Petit Déjeuner: Cinnamon Raisin Bagels, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer. Déjeuner: Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces). Dîner: Chili's Fajita Condiments, Chili's Bottomless Tostada Chips w/ Salsa, Chili's Classic Chicken Fajitas. Snacks/Autre: Tutti Frutti Frozen Yogurt. plus...
3871 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Assis - 7 heures, Shopping - 45 minutes, Conduire - 40 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes, Repos - 4 heures et 35 minutes. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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