Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2020
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104,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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752 kcal
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Gras: 14,52g | Prot: 39,80g | Glu: 111,82g.
Petit Déjeuner: Schinken, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet in Aspik, Schwarzbrot, Ei, Tomatenmark. Déjeuner: Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet in Aspik, Schwarzbrot, Elstar, Tomatenmark, Gekochtes Ei. plus...
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3394 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 3 heures, Dormir - 12 heures et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Gautier Sansavoir
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